Mršavi sok
Uklonite peteljke sa rajčice. Narežite kivije na četvrtine bez guljenja. Prepolovite kruške i razrežite na 6 dijelova također bez guljenja Ubacite cherry rajčice, kivi i …
Naranča i mrkva
Vitamin C iz naranče tvori sinergiju sa beta-karotenom i vitaminom A iz mrkve koji se tako bolje apsorbira. Ogulite naranču i narežite na prikladnu veličinu …
Jabuka, krastavac i špinat
Kalij iz krastavca pomaže hidraciji, vlakna iz jabuke potiču probavu a željezo iz špinata pomaže u sprečavanju anemije. Odrežite krajeve krastavca, odstranice bodljice i narežite …